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| 老人养生贵“七通” | |
| 引用本文： | 王延群.老人养生贵“七通”[J].老年世界,2013(3):38-39. |
| 作者姓名： | 王延群 |
| 摘 要： | 中老年人要健康长寿，就要做到“七通”：
大便通“肠道不通，百病丛生”、“若要长生，肠中常清”，这是千真万确的道理。若大便不通，饮食营养消化吸收之后，所产生的粪便以及氨、硫化氢、吲哚、 |
| 关 键 词： | 养生 老人 健康长寿 中老年人 消化吸收 饮食营养 硫化氢 道理 |
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