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身处职场如何减压
引用本文:
李瑞.身处职场如何减压[J].劳动世界,2008(8).
作者姓名:
李瑞
摘 要:
在竞争十分残酷的职场中,很多人常常因为压力过大,受情绪的困扰,影响到工作才能的发挥,并进而影响到事业的健康发展。下面是据一些成功人士的实践体会总结出的摆脱心理困扰的方式,大家在遇到心理困扰时不妨一试。
关 键 词:
健康发展
减压
实践体会
皮质醇
压力
心理困扰
职场
不良情绪
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