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环球职场
摘 要:
芬兰:研究发现睡眠好请假少 员工睡眠好,对公司的发展也是很有帮助的。芬兰一项新研究发现,每晚睡眠充足可能意味着工作更少请病假。 芬兰职业健康研究所研究人员对3700多名30~64岁的芬兰参试者进行了为期约7年的跟踪调查。结果发现,每晚睡眠不足6小时或超过9小时的参试者更可能请病假。而每晚睡眠在7~8小时的参试者请假几率更小。新研究还发现,早上醒来过早、醒来后感觉疲劳以及服用安眠药等问题都与病假有关联。
关 键 词:
职场
跟踪调查
研究人员
职业健康
睡眠
芬兰
病假
研究所
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