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| 浅析青少年摔跤运动员体能训练 | |
| 引用本文： | 孟令德.浅析青少年摔跤运动员体能训练[J].经营管理者,2014(21). |
| 作者姓名： | 孟令德 |
| 作者单位： | 山东省无棣县体育中学; |
| 摘 要： | 从当前我国青少年摔跤体能训练的实际出发,论述青少年摔跤体能训练的基本原理,阐明青少年摔跤体能训练必须紧密结合专项特点,突出重点,全面发展体能所需的各项运动素质,并提出有效训练手段及对训练过程控制、训练课结构安排的基本要求。 |
| 关 键 词： | 青少年摔跤运动员 体能训练 专项特征 综合能力 |
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