论体育舞蹈选项课对女大学生体态的积极影响

采用教学、文献资料和专家访谈等方法,对体育舞蹈选项课教学对农业院校女大学生身体形态所产生的影响进行调研发现,体育舞蹈选项课能有效改善女大学生四肢围度和腰臀比,使她们更接近健康标准,身姿呈现曲线美,气质行为高雅；体育舞蹈选项课教学能明显提高女大学生的身体柔韧性、力量、协调性和灵敏性等素质水平；通过体育舞蹈训练可以促进女学生身体姿态的健康优美,提高艺术修养和优稚气质.因此,高等学校应积极推广体育舞蹈项目,逐步提高大学体育舞蹈课程的教学水平和教育质量.