高等学校双杠教材教法研究

双杠是竞技体操中的主要项目之一,也是我国开展得比较好的体操项目。它需要的设备简单,场地小,动作千变万化。从几岁的儿童到六、七十岁的老人,都可以利用双杠做些简单练习,发展身体素质,强化人体机能,增强体质,提高人体活动技能和各器官的功能。从而达到调感情、强意志、增知识、强体质的目的。