夫妻保健有奇招

中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。这里介绍夫妻双方睡前保健方法，不妨一试。