对体育课中耐久跑的一点感想 |
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引用本文: | 邵竞勇.对体育课中耐久跑的一点感想[J].新疆社科信息,2005(3):38-38. |
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作者姓名: | 邵竞勇 |
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作者单位: | 新疆焦煤集团中学 |
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摘 要: | 耐久跑是周期性的大强度运动项目,能培养持久奔跑能力和速度耐力。经过长时间实际锻炼,心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。耐久跑的好处很多,但在体育课教学中,耐久跑练习是一个难点,从教学的形式上,到学生的心理、生理反映都会遇到很多困难。首先,耐久跑会产生疲劳,疲劳是一个综合性症状,
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关 键 词: | 体育课教学 耐久跑 感想 培养学生 运动项目 速度耐力 奔跑能力 心脏功能 呼吸功能 意志品质 |
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