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入夏养脾四法
引用本文:
肖国仕.入夏养脾四法[J].人才瞭望,2016(11):27-27.
作者姓名:
肖国仕
摘 要:
中医认为,夏天人体消耗较大,需要加强脾的工作,才能不断从食物中吸收营养。同时,由于人们嗜食冷饮和瓜果,易损伤脾胃,表现为不思饮食、乏力。此时,通过健脾益气,往往能达到开胃增食、振作精神的效果。
关 键 词:
健脾益气
中医
营养
饮食
吸收
损伤
嗜食
食物
人体
脾胃
冷饮
瓜果
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