合理情绪疗法的运用与探析——以大学生厌学的心理咨询为例

合理情绪疗法,其基本理论是ABC模式,强调认知、情绪、行为三者的交互作用及因果关系。本文以某大一女生因厌学产生的心理问题为例,用合理情绪疗法进行咨询与治疗,改变了求助者的非理性观念,使其情绪问题得到解决,较好地实现了咨询的近期目标,致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。