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时间管理out了,精力管理才是王道

摘要：	正为了提高工作效率,很多人采取的方法是拼命挤时间。但是,"提高工作效率的关键,是精力管理"。以下几招教你如何管理自己的精力。不要没开工就泄气。如果一大早就看到一张满满当当的日程表,你会不会有想死的冲动?如果会,你的精力在开工前就已经跑掉一大半了。别对自己要求过高,给自己的任务量要合理。留意精力充沛的时段。记下自己哪些时段效率最
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