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| 冬晒太阳 胜喝参汤 | |
| 引用本文： | 杨峰.冬晒太阳 胜喝参汤[J].家庭科技,2014(1):25-25. |
| 作者姓名： | 杨峰 |
| 摘 要： | 正民间有"冬晒太阳,胜喝参汤"之谚语。冬日的太阳和煦温暖,中老年人经常晒晒太阳,既能感到融融暖意,精神舒畅,又能补充维生素D,起到强身防病的作用。预防呼吸系统疾病冬季是呼吸系统疾病的高发时节,而阳光中的紫外线是一种"天然消毒剂",它能杀死多种呼吸系统疾病的病毒、细菌。冬天勤晒太阳,不仅能杀灭皮肤上的细菌,而且能帮助人体迅速 |
| 关 键 词： | 呼吸系统疾病 维生素 紫外线 中老年人 肾上腺素 消毒剂 细菌 冬季 人体 预防 |
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