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| 学会自嘲 放飞心情 | |
| 引用本文： | 梅子.学会自嘲 放飞心情[J].老人世界,2011(5):55-55. |
| 作者姓名： | 梅子 |
| 摘 要： | 从表面上看，自嘲是拿自己开玩笑，实质上却是一种境界与豁达。自嘲是人们心理防卫的一种方式，是生活中的一门艺术，是自我安慰和自我帮助的一种手段。自嘲也是一剂平衡自我心理的良药，既给别人带来欢笑，也让自己放飞心情。有了好心情，就会使我们更加健康长寿! |
| 关 键 词： | 自嘲 心情 学会 心理防卫 自我安慰 自我心理 健康长寿 玩笑 |
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