冬季慢性肺心病患者的自我保健

慢性肺心病是中老年人的一种常见病。除了吃药打针外，还应进行自我保健，现介绍几种自我保健方法。起居保健居室应通风、阳光充足。同时应养成良好的生活习惯，早睡早起，保证睡眠充足。入睡前不喝茶、咖啡，看电视时间不宜过长，应多吸新鲜空气。饮食保健多食富含蛋白质和维生素的食品，如瘦肉、蛋类、牛奶、鸡、鱼、豆制品等，多吃蔬菜和水果。在服用利尿药期间，多吃含钾丰富的食物，如蜂蜜、马铃薯、牛肉、脱脂奶粉等。有浮肿时，应限制咸食。戒烟忌酒，不喝浓茶和咖啡。护理保健天冷要防寒保暖，外出戴口罩及帽子。应注意心跳及血压的…