老年“网虫”应当注意什么

退休后,上网给我日常生活、休闲娱乐带来了很大帮助,我喜欢上网看新闻发评论,喜欢上网聊天、打牌、下棋、玩游戏,喜欢上网学习保健知识。上网使我面对电脑的时间比较多,但我很注重避免由此给身心健康造成的危害。我的做法其实也是众多老年网虫们应该注意做到的。