开怀大笑 有助于改善老年人的记忆力 |
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引用本文: | 彭永强.开怀大笑 有助于改善老年人的记忆力[J].山西老年,2014(8):56-56. |
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作者姓名: | 彭永强 |
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摘 要: | 为了避免忘记重要的事,从在手上写字到用写备忘录,人们什么都会尝试。但一项新的研究显示,开怀大笑可能是改善记忆力的最佳方式。美国研究人员发现,爱笑的老年人记忆力可能会更好,这是因为大笑可以降低精神压力,而压力有可能对记忆力产生负面影响。研究人员让20名健康老年人观看20分钟搞笑视频。
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关 键 词: | 记忆力 老年人 研究人员 精神压力 负面影响 备忘录 写字 |
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