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| 浅议青少年篮球运动员专项身体素质训练 | |
| 引用本文： | 白明跃.浅议青少年篮球运动员专项身体素质训练[J].才智．人事人才,2008(14). |
| 作者姓名： | 白明跃 |
| 作者单位： | 曲靖师范学院体育系; |
| 摘 要： | 我国篮球运动水平与世界篮球发达国家相比还存在着很大的差距,其中训练落后是很重要的一个原因,尤其表现在少年的专项训练方面。本文根据青少年的身体发育特征、自身的运动能力,提出其专项身体素质训练的基本原则和训练方法,意在使教练员在训练中遵循运动训练规律,达到提高篮球运动员专项身体素质的目的。 |
| 关 键 词： | 青少年篮球运动员 专项身体素质 训练 |
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