浅谈体育运动中瑜伽运动的伤害与预防 |
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引用本文: | 谭小英,刘庆伟.浅谈体育运动中瑜伽运动的伤害与预防[J].职业,2014(12):168-168. |
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作者姓名: | 谭小英 刘庆伟 |
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作者单位: | 萍乡工业学校 |
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摘 要: | “生命在于运动”是真理,但任何体育运动和体育锻炼都或多或少地存在着风险。不管是哪种运动与锻炼,如果没有掌握好正确的方法,都可能对身体造成伤害,瑜伽也是如此。只有运用正确的方法去练习,身体才能得到保护及有效的锻炼。
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关 键 词: | 体育运动 瑜伽 伤害 |
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