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| 了解人体的清道夫 | |
| 作者姓名： | 高峰 |
| 作者单位： | 中国城市经济文化研究会 |
| 摘 要： | 据研究,及时排除人体内的有害物质、垃圾及过剩营养成分,保持五脏和体内清洁,能使机体保持旺盛的机能。所以有目的地进食那些具有解毒功能的食物,是清除体内毒素的有效措施。常见的解毒、排毒食物有:解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这四种是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活 |
| 关 键 词： | 有害物质 营养成分 清热解毒 内毒素 解毒功能 食物 木耳 有效措施 体内 猪血 |
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