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老人养生保健要谨记“三慎”
摘 要:
慎食老年人脾胃虚弱,消化力不强,但总想多吃、多喝一点,以饱口福。可是食多则胃饱满,易生积滞,积久化热,则会耗津伤阴。老人阴本不足,更需要脾胃运化水谷之阴来滋养。如再因多食伤阴,更能诱发病患。医院里常见到一些老年人因
关 键 词:
老年人
老人
消化力不强
心肌梗塞
脾胃虚弱
运化水谷
养生保健
伤阴
医院
脾胃功能
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