你为什么总是不高兴

正1.信仰缺乏。没有信仰就容易把价值观建立在一些外在事物上,仰望别人的成功,感觉自己很卑微;仰望别人的幸福,慨叹自己的不幸;羡慕别人的得志,愤然自己的失意;羡慕别人的快乐,放大自己的苦痛。2.爱攀比。当我们追求的不是幸福,而是比别人更幸福时,快乐就要远离我们了。