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| 健身上班两不误 | |
| 引用本文： | 严雪群.健身上班两不误[J].办公室业务,2008(6). |
| 作者姓名： | 严雪群 |
| 作者单位： | 浙江省金华市中芬友好文荣医院 |
| 摘 要： | <正>对于办公室一族来讲,许多人都想参加健身运动,却又感到没有时间健身。其实,这些人并非没有时间锻炼,而是没有很好地安排而已。事实上,对于办公族来讲,只要你按下面的提示去做,合理利用时间,即使没有时间去锻炼,也可以做到健身上班两不误,收到良好的健身效果。 |
| 关 键 词： | 健身运动 上班 合理利用 健身效果 时间 办公室 锻炼 |
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