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整理办公桌能减压
引用本文:
毛毛.整理办公桌能减压[J].家庭科技,2006(11):40-40.
作者姓名:
毛毛
摘 要:
在影视作品中,常见到剧中人因为心情不好,然后一阵狂奔,观众大多认为这种镜头不真实。其实,生活中若真遇上不称心的事,有意识地跑一跑,的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特在运用跑步对沮丧病人进行治疗后得出结论:跑步对许
关 键 词:
郁闷心理
跑步
运动心理学
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