手脚冰冷试试红糖枸杞老姜茶 |
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引用本文: | 美林.手脚冰冷试试红糖枸杞老姜茶[J].家庭科技,2008(12):39-39. |
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作者姓名: | 美林 |
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摘 要: | 红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中加些红糖,可维持正常代谢功能,延缓衰老。老姜俗称姜母,皮厚肉坚,味道辛辣。老姜一般用在火工菜中(如炖、焖、煨、烧、煮等烹调方法),主要是取其味,熟后弃去。
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关 键 词: | 姜茶 红糖 枸杞 冷试 微量元素 代谢功能 延缓衰老 烹调方法 |
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