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健身新时尚——轻体育
引用本文:
肖祥云.健身新时尚——轻体育[J].上海科学生活,2002(1):84-84.
作者姓名:
肖祥云
摘 要:
目前,许多国家正悄然兴起“轻体育”这样一种体育健身的新时尚。“轻体育”,也称“轻松体育”或“快活体育”,是大众体育的一种形式。它注重精神调节与心理调适,既健体又健心。“轻体育”具有以下健身特点:
关 键 词:
轻体育
健心
大众体育
体育健身
精神调节
心理调适
健体
活体
时尚
兴起
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