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| 健身新时尚——轻体育 | |
| 作者姓名： | 肖祥云 |
| 摘 要： | 目前，许多国家正悄然兴起“轻体育”这样一种体育健身的新时尚。“轻体育”，也称“轻松体育”或“快活体育”，是大众体育的一种形式。它注重精神调节与心理调适，既健体又健心。“轻体育”具有以下健身特点： |
| 关 键 词： | 轻体育 健心 大众体育 体育健身 精神调节 心理调适 健体 活体 时尚 兴起 |
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