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武当玄功太极掌的生理保健作用
引用本文:
唐立军.武当玄功太极掌的生理保健作用[J].内蒙古民族大学学报,2007(5).
作者姓名:
唐立军
作者单位:
内蒙古民族大学体育学院 内蒙古通辽028000
摘 要:
武当玄功太极掌系武当道家秘传之掌法。不但技击性强,而且还有较强的生理保健作用。长期习练,可以强身健体,颐养身心,达到延年益寿的目的。
关 键 词:
太极掌
生理
保健
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