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老花眼的自我保养
作者姓名:
本刊综合
摘 要:
老花眼是老年人的常见眼病。患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关,如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏等。医生提醒,有老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物,注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼,忌吸烟、喝
关 键 词:
老花眼
老年人
晶状体
胡萝卜
氨基酸
眼病
维生素
西红柿
自我保养
食物
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