“隐性盐”伤人在不知不觉中 |
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引用本文: | 张继东.“隐性盐”伤人在不知不觉中[J].社区,2012(4):41. |
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作者姓名: | 张继东 |
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摘 要: | 人们平均每天摄入食用盐多少与高血压病有直接关系,所以许多人都知道要想身体健康,一定要控制食用盐的量。此外,在我们的日常饮食中,还有很多"隐性盐"并不为大家所注意,如饼干、薯片、酱菜、话梅等加工好的食品中其实都含盐,虽然在这些食品的包装上标明含有食用盐,但到底含有多少就不得而知了。这些容易被你忽视的"隐性食盐"同样会对身体造成危害。
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关 键 词: | 身体健康 食用盐 高血压病 隐性 日常饮食 食盐 食品 亚硝酸盐 危害 酱菜 |
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