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拖延行为的心理分析及调节策略
作者单位:
;1.广东石油化工学院
摘 要:
每个人或多或少都会有拖延行为。本文对拖延的概念进行了界定,着重从心理方面分析其产生的原因,并提出了自我心理调节的策略,对于提高和改善生活学习效率有积极的意义。
关 键 词:
拖延
心理原因
自我调节
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