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老年人如何提高脑力预防痴呆
作者姓名:
林芳珊
摘 要:
老年人通过规律的体育锻炼和有意识的加强记忆训练,可在一定程度上延缓神经细胞老化过程,从而降低和延缓老年痴呆的发生。老年人一些不良的生活习惯会消耗脑力,使记忆力减退,让大脑提前衰老:
关 键 词:
老年痴呆
老年人
脑力
预防
记忆训练
体育锻炼
老化过程
神经细胞
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