长寿大法按肚脐

肚脐，中医又称气舍、维会、神阙，为任脉所生，为阴脉之海，具有总领诸气血的作用。神阙与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，是心肾交通的“门户”。清代的《厘正按摩术》中说：“脐通五脏，真神往来之门也，故日神阙。”另外，神阙还是一个返老还童、起死回生的重要穴位，不论是中医，还是道家、佛家、修炼者都特别重视这个穴位，并被养生家誉为“长命要塞”。