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春季养生注重“八养”
摘    要:春季是调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节.因此,春季养生一定要掌握科学的方法.中医认为,春季养生重在阳、阴、气、脑脾、胃、肾热八个方面.时间不等人,让我们赶快行动起来吧.

关 键 词:春季  饮食  养生  粗糙食物  蜂蜜  阳气  核桃  人体  祖国医学  百合
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