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散手运动员耐力训练初探
引用本文:李刚,林仁祥.散手运动员耐力训练初探[J].湛江师范学院学报,1998(1).
作者姓名:李刚  林仁祥
作者单位:湛江师范学院体育系!湛江,524048,湛江警察学校!湛江,524049
摘    要:本文针对现代散手竞赛对运动员耐力水平要求愈来愈高的现实情况,提出了训练散手运动员耐力水平的一种有效方法──间歇训练法.

关 键 词:散手运动  中时耐力  间歇训练法

THE STUDY ON THE ENDURANCE TRAINING OF THE WU SHU SAN SHOU ATHLETE
Li Gang, Lin Reniang.THE STUDY ON THE ENDURANCE TRAINING OF THE WU SHU SAN SHOU ATHLETE[J].Journal of Zhanjiang Normal College,1998(1).
Authors:Li Gang  Lin Reniang
Institution:Zhanjiang Normal College Zhanjiang 524048 Zhanjiang Police School 524049
Abstract:This Paper is aimed at the practical situation where modem San Shou Competition has an increasing demand on the athletics endurence. It points out the chief way - the Intermittent Training Method to training the endurence of the San Shou athlete.
Keywords:San Shou sport  middle time endurence  the intermittent training method
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