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选对食物抗过敏
引用本文:吕斌.选对食物抗过敏[J].人才瞭望,2016(9).
作者姓名:吕斌
摘    要:一到春季,体质敏感的人很容易过敏.对抗过敏最有效的办法,就是远离过敏原. 除此之外,我们还可以吃些抗过敏的食物来增加自身的抵抗能力. 蜂蜜研究表明,每天喝一勺洋槐花蜂蜜有助于人们远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状.原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,这会使人体对花粉过敏产生一定的抵抗力.

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