念动训练法在少年拳教学中运用的研究 |
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引用本文: | 沈浩. 念动训练法在少年拳教学中运用的研究[J]. 九江学院学报, 2001, 20(6): 75-79 |
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作者姓名: | 沈浩 |
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作者单位: | 九江市商业职工中专 江西九江332000 |
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摘 要: | 1 前言武术是我国优秀的民族文化遗产之一 ,深受广大青少年的欢迎 ,是体育教学大纲中的重要内容之一 ,武术作为一门国粹 ,不仅能够起到发展身体 ,增强体质的目的 ,而且以其独特的传统风格和民族特点教育学生 ,显然 ,在国家开展全民健身计划 ,更具有特殊的作用。武术训练特点 ,讲究“拳如流星眼似电 ,腰如蛇行步赛粘 ,精神充沛气宜沉 ,用力顺达功宜纯”。手法、眼法、身法、步法为武术的外四法 ;精神、气息、劲力和功夫为武术的内四法。对武术动作 ,要求严格、完整而和谐。因此 ,如何运用教学方法和手段提高武术课的教学质量和学生的练习效…
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修稿时间: | 2001-07-08 |
Research on the training way of recalling movements applied in the teaching of juvenile boxing |
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Abstract: | |
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