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身边小物件 按摩好帮手
引用本文:
郭五陵.身边小物件 按摩好帮手[J].恋爱.婚姻.家庭:养生,2019(2).
作者姓名:
郭五陵
摘 要:
正身体僵硬、疼痛时,我们不用特意去买专业的按摩器具,身边的一些小物件,就能在一定程度上起到按摩的作用。口红、指甲油瓶。带有圆润盖子的口红或指甲油瓶,可以用来按摩手部的穴位。高尔夫球与丝袜。将废旧的丝袜中塞入两三个高尔夫球或网球,用脚底踩,或者压在背部下面,通过刺激穴位,可以起到放松、按摩的效果。
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