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| 安塞腰鼓练习对中学生灵敏素质的影响研究 | |
| 引用本文： | 周宇,叶超.安塞腰鼓练习对中学生灵敏素质的影响研究[J].现代交际,2011(10):133-134. |
| 作者姓名： | 周宇 叶超 |
| 作者单位： | 1. 陕西省延安市志丹县旦八中学,陕西延安,717504 2. 云南体育职业技术学院,云南昆明,650092 |
| 摘 要： | 本文通过笔者亲身实验,随机选取12至14岁（13.67±1.109）中学生96名,以成套安塞腰鼓12个动作作为练习内容,对实验组进行为期16周的练习,对实验前后实验对象的十字跳素质指标进行测试,并将获得的实验数据运用spss13.0进行统计学处理,证明安塞腰鼓练习对中学生的灵敏性影响明显,它具有很高的健身价值,值得在中小学体育课堂及全民健身中做进一步推广。 |
| 关 键 词： | 安塞腰鼓 练习 中学生 灵敏素质 影响 |
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