调好肝肾 安度更年期

一说到＂更年期女性＂,人们似乎已经视其为一个贬义词——脾气暴躁、喜怒无常、各种找茬,以至于很多女性到了这个阶段都避讳谈论它。对此,医学专家并不认同。他们认为更年期是每个女性人生的必经之路,约90%的女性都会出现更年期症状,大家对此不要害怕,更不能讳疾忌医,必须正视它,并且认真保养身体,就可以顺利地跨过这个坎。 年过45岁,不少女性就要面对更年期问题了。专家称,大部分女性的更年期在45~55岁,近年来由于社会环境因素的影响,有的人更年期提前到了40岁。