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| 对篮球运动员弹跳能力及其训练的实验研究 | |
| 引用本文： | 王维.对篮球运动员弹跳能力及其训练的实验研究[J].才智．人事人才,2009(8). |
| 作者姓名： | 王维 |
| 作者单位： | 河南工业职业技术学院; |
| 摘 要： | 弹跳是篮球运动员的一项非常重要的身体素质,良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证,是取得比赛最后胜利的关键。通过观察、分析并运用已经取得的某些研究成果对篮球运动员在实际比赛中的各种起跳进行实验研究,探寻最佳的弹跳能力训练方法。 |
| 关 键 词： | 篮球运动 弹跳能力 起跳技术 训练方法 |
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