如何加强排球运动的健身娱乐功能

主要通过文献资料法对排球运动的健身娱乐功能及其实现的途径进行探讨与分析。论述了决定排球运动健身娱乐功能的几个主要特点一精湛的扣球技术、漂亮的救球动作、扣人心弦的来回球、运动员高挑的身材等。只有将排球运动竞技游戏一体化，才能加强排球运动的健身娱乐功能。     

浅谈运动镜头在动画中的表现力

动画其实是一种动态的语言。动画中的镜头主要分为运动镜头和静镜头。在动画中,运动镜头是相对于静镜头来说的,它在视觉呈现上一种运动的状态。它不但通过塑造人物,来推动情节发展,也可以刺激观众的内心情感。本论文通过一些著名的动画影片来谈运动镜头中的推、拉、摇、移这几个主要的运动镜头,来谈谈运动镜头在动画中的表现力。     

养生祛疾，排毒第一

人体排毒解毒的方法： 1、运动排毒最轻松：运动能够加速新陈代谢,帮助皮肤和肺脏排毒,通过出汗等方式排除其他器官无法解决的毒素。可以根据自己的喜好选择运动方式,如跳绳、游泳、慢跑、练瑜伽等。每周最少做1次。     

机构运动简图的正确绘制方法及错误分析

通过绘制机构运动简图的目的、什么是机构运动简图、绘制机构运动简图的基本方法和检查方法等几方面来论述如何正确绘制机构运动简图,通过几个实例的分析得出各门功课之间都有一定的联系,只要抓住基本概念和基本方法,掌握一定的认识规律,就能化繁为简、化难为易,绘出正确的机构运动简图.     

偏心工件的检测

机器中由回转运动转变为往复运动,往往是由偏心机构或曲轴来完成的,偏心工件由于其轴线平行却不重合,给检测带来了一定的困难。在生产中,我们根据工件的不同数量、形状和精度要求,相应地利用游标卡尺、百分表或高度游标卡尺进行测量。     

说“运动”之二

运动的初期 每个运动的节奏有快有慢，其程序大体固定，是不能错乱的。每个运动大体可以分这样几个步骤：运动发动时期，运动的主体时期，落实政策期间。发动时期以务虚为主，一般不触及具体问题、具体的人。这是运动主体到来之前的前奏，主要内容有三点：一是宣传，二是造势，三是搞好内部掌握的分类排队，为运动的开展做准备。     

对800米跑间歇训练法应用的研究

间歇训练法是在训练中安排适当的间歇,使运动员在短时间内达到更高的强度和更大的运动量。本文通过探讨间歇训练法在800米跑中的应用,以帮助运动员提高比赛成绩。同时还探讨提出选择合适的距离、合适的速度、适宜的运动量;正确地确定间歇时间和休息方式;严格控制训练过程;注意个体差异,因材施教;充分做好训练前的各项准备,切实预防训练过程中的运动损伤和运动性疾病的发生等训练中实施间歇训练的策略建议,这将利于间歇训练法在专项运动训练中的推广与运用,进一步提高800米跑运动员的训练成绩和运动竞技水平。     

浅谈滚珠丝杠副传动

机电一体化技术是机械工业发展的必然趋势,有广阔的技术前景。滚珠丝杆副是为了适应机电一体化机械传动系统的要求而发展起来的一种新型传动机构,由滚珠丝杠、滚珠螺母（组件）和滚珠组成,可以将旋转运动变为直线运动,或者将直线运动转变成旋转运动。滚珠丝杠副不仅是各类数控装备的核心功能部件,还是机械工业领域中资本密集型和技术密集型的重要通用零部件。在线性传动家族中滚珠丝杠副是应用面很广,产业化程度较高的产品。     

耐力素质在散打运动中的作用及其训练

散打运动是中华民族传统体育项目,加强对散打运动专项耐力训练方面的研究是进一步提高竞技水平的重要途径之一,本文通过对散打运动专项耐力的分析,提出散打运动专项耐力训练的作用以及训练方法的几点建议。     

懒人在家也健身

身材越来越臃肿,身体却越来越懒惰。难道就任恼人的小肚腩肆意开疆拓土吗?设计一套懒人家中运动纤体方案吧,叫你足不出户实现纤体美梦。 其实每天花一点点时间在家做几个简单的运动,也可以有效地实现你纤体的美梦呢。对于形体上有那么一点小遗憾的懒美人来说,下面的家中运动纤体方案也许对你很有效哦!     

《液压技术》教学帮手——多媒体

液压传动操作方便、省力,系统结构空间的自由度大,易于实现自动化,可与电气控制相配合,较方便地实现复杂的程序动作和远程控制。此外,流体传动还具有传递运动均匀平衡,反应速度快,冲击小,能高速启动、制动和换向,易于实现过载保护的优势。     

浅谈《轮系》教学四步法

<机械基础>课程是中等职业技术院校机电类各专业必修的一门专业技术基础课,其内容涉及机械传动、常用机构、常用零件、液压传动等.其中,机械传动是各种机械、电气设备都会用到的一种传动形式,广泛应用于生产、生活中的各个方面,而机械传动中的<轮系>总结、应用了整个机械传动中的多种传动形式,进一步揭示了运动和动力传递的应用形式.     

遗精过频做做仰卧起坐

治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。具体锻炼方式有：仰卧起坐：通过锻炼盆腔组织，能提高器官功能，缓解遗精状况。     

影响齿轮精度的误差成因和分类

齿轮是机械传动的基础传动件,其作用是传递运动、传递动力等。为保证齿轮传动的质量,满足一定的使用要求,实现齿轮传动的互换性,需要对齿轮传递运动的准确性、齿轮传动的平稳性、齿轮载荷分布的均匀性和齿轮副工作的侧隙进行控制,提出相应的要求,由此提出齿轮精度的概念。齿轮精度的概念可表示为实际齿轮与理想设计齿轮相     

机构死点位置的分析与应用

一、死点位置的物理现象 如图1所示，当平面连杆机构以曲柄AB为主动件时，机构各构件的运动情况非常顺畅，而当机构以摇杆CD为主动件，在运行至连杆BC与从动件AB处于共线位置时，机构有可能出现卡死停顿现象，并下一瞬时的运动方向不确定，这即为机构的死点位置。对于以传动为主要目的机构而言，死点位置显然是有害的，必须有克服死点危害的办法。而有些机械却可以利用死点，满足工作中的某些特殊要求，这时死点位置变得有利了。故正确认识死点位置，在机构中科学设计，合理利用有重要现实意义。     

职校体育社团培养学生运动兴趣与提高学生运动技能的策略

以兴趣和技能为培养目的开展活动的职校体育社团，应注意以学生为主体，尽量满足学生运动的需要。那么，如何开展职校体育社团工作，培养学生运动兴趣，提高学生的运动技能呢？本文结合作者的教学实践谈几点分析。     

浅析普及排球运动中垫球技术教学

排球运动随着社会的发展受到越来越多的人关注，其健身性、娱乐性也被越来越多的人所喜爱。本文从排球运动锻炼价值入手论述了普及排球运动的重要性，分析了影响排球运动普及的几种因素；并以垫球的技术教学特点为切入点剖析了垫球的技术规格．找出了快速掌握垫球技术、提高运动兴趣的教学方法。这对完善排球技术评价体系具有积极的促进作用，并有利于为我国的排球技术水平的广泛提高打下坚实的基础。     

运动有方

古人云：“动则不衰。”现代人说：“生命在于运动。”从古至今,运动养生为人们所推崇。可是,运动又有很多种,少之无益,过犹不及。只有动之得当,才会收获健康。     

论运动处方教学对高校体育教学的作用

随着《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的实施,学生开始追求以科学的健身运动方式来获得最佳的健身效果,实现健身目标,于是近年来关于运动处方的探索也得以进一步的发展。本文通过对高校运动处方的探索来实现全民健身的目标要求,把科学的健身理论和方法有效结合起来,以此来确认健身运动计划和方案已成为一项不可或缺的重要内容。     

韩国公民社会的美丽心灵（一）——韩国的美丽基金会与美丽商店

韩国的美丽基金会是由韩国著名学者、人权律师、公民运动领袖朴元淳先生于2000年创建的社区慈善组织。朴元淳先生有一个美丽的梦想：创造一种市民文化，激发市民自觉．自愿地支持市民社会和市民运动，因而美丽基金会定位在专为民间组织筹款，扶持民间组织成长，促进地方社区的复兴。经过几年的运作，美丽基金会现在成为韩国影响最大的慈善组织，同时，也是公信力最高的非营利组织之一。