黑米是健康一生的早餐

我早餐主要是吃黑米煮成的稀饭,已经吃了好几年了,家人都佩服我的本事,长年吃一种东西也不腻.     

痛风能不能治疗?——痛风全新科普书籍《痛风与饮食茶疗》全国免费发放

正"痛风反复发作,剧痛、关节变形、肾脏严重损伤……"痛风病是怎么得的?研究指出:一是营养过剩造成体内尿酸生成过多,故痛风也称"酒肉病,富贵病";二是肾功能下降,尿酸排泄不畅,因此痛风中老年人居多。血尿酸长期处于高位,尿酸就会在关节、软组织沉淀,引起急性发作,产生剧痛,医学上发作时叫痛风病,不发作时就叫高尿酸血症。痛风有多可怕?痛风除了发作     

老年肺炎四注意

痛风容易被误诊。我出现痛风症状是在1988年，已有20多年的病史，但我认识这种病魔只有10年，前10年被误诊，因而久治不愈。我的经验是：如果夜半突然关节红肿剧痛，而且在拇趾处，就可能是痛风，应到医院检查血尿酸，争取确诊。     

唠叨的父爱

结婚后有了自己的小家。父亲很不习惯，他每天都要给我打好几个电话：你知道排骨怎么炖吗？豆角一定要炒熟了才能吃，不然会中毒；厨房的煤气关好了吗……     

说谎的代价

第一次去对家家，受到热情的招待．晚饭，伯母炒了好几个菜，摆了一桌，其中有一个案是炒牛肉片。我虽然特别爱吃牛肉，但由于是第一次登门，所以就有些不太好意思佳牛肉片上用或．伯母在旁一个劲地劝：吃吧2吃吧！利客气，牛肉是新鲜的。越是这样，我越不好意思吃那牛肉，专拣些毛菜吃。伯母看我还是不大吃牛肉，就好家一下子明白了似的说，你是不吃牛肉吧？看我这老太太，事前也没问问。我一听，略一迟疑，，J里琢磨；如果说自己以前林愿意吃牛肉，而现在却不吃，那不指明了是说人家做的不好吃喝？又不好在截了当地说自己是由于头一次来…     

芙蓉花治慢支炎

芙蓉花开在秋季。它是美丽的鲜花，也是一种药材。我患慢性支气管炎40多年了，而且越来越严重。冬天寒冷不好过，夏天炎热也不好过，总是不歇地咳喘。一咳嗽，肺气肿、肺心病出现了，疝气也跟着来折磨我。多少年来，用了不少办法治疗，效果都不理想，渐渐地，我对治疗失去了信心。去年，一个很偶然的机会，一个同志告诉我，他也得过慢性支气管炎，后来吃芙蓉花蒸冰糖治好了。他叫我也试一试。当时我有些不相信。他看出了我的疑虑，又说：吃吃看看吧，反正不会出事。于是，在芙蓉花开的时候，我就每天吃一次鲜芙蓉花蒸冰糖，一直吃到花谢。到…     

夏季吃剩饭剩菜要注意什么？

相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食，多数老年人会表现出另一种极端，就是剩菜剩饭热了好几遍、放了好几天也舍不得扔；而在临床上，由于吃剩菜剩饭而导致胃肠道疾病发作的老年人很多，轻则头晕、心慌，重则呕吐、腹泻，有的还会因此引发别的疾病。     

张国桢：读懂病,更要读懂人

当好侦察兵 被誉为＂东方神眼＂的华东医院影像科教授张国桢行医整整50年,在半个世纪的光阴里,他一直践行自己的信念：医学并不是冷冰冰的技术,而是一门充满情感的学问。 “张教授，我已经整整一个月吃不下饭，睡不好觉了，您一定要救救我。”一位五十多岁的女士走进张国桢的办公室，递上CT片子，焦急地说：“上个月我在美国被查出肺里长了个结节，医生说可能是肺结核。可我不放心，回国后又跑了几家大医院。片子拍了好几回，有的医生说是癌，也有医生说不像癌。”     

痛风病人不能吃发酵食品吗？

问：我是一个痛风病患者，最近听说痛风病人不能吃包子、馒头之类的发酵食品，这有没有道理？哪些食品是发酵食品？衡山县 艾文     

心血管病人慎喝冷饮

胖大夫：我今年64岁。2000年得了—种病，吃什么吐什么，狂吃狂吐。吃下去的东西如果不吐出来，会觉得头痛，胃也难受。看了许多医生，吃了很多药．但病却越来越重。我现在该怎么办？     

“举手”之劳治好肩周炎

肩周炎是老年人的一种常见病。我今年78岁，退休至今发作过好几次肩周炎，上过好多家医院，吃医打针搞尽了名堂，但是没有什么效果。后来，一位骨科医生告诉了我一个治疗肩周炎的办法，就是长期坚持做双手上举的动作。打那以后，我每天一下是一遍，每次坚持做100遍。开始时感觉有点痛，但是不能因怕痛而半途而废，继续坚持做，十天半月后就不感觉痛了。我大概坚持练习到一个多月的时候，肩周炎症状就基本得到控制，不再痛了。为了防止复发，我一直坚持举手锻炼，至今颇受其益。“举手”之劳治好肩周炎@沈钱     

痛风发作中成药外敷

中医认为痛风是风湿热毒阻于经络关节,气血运行不畅所致,痛风急性发作时,若能配合一些中成药外敷,可提高疗效,缩短病程。下面介绍两种中成药的外敷方法,可起到清热解毒、活血化瘀、消肿止痛的功效。     

痛风防治的六个误区

在痛风诊治中普遍存在六个误区,以致病人病情不断加重,甚至危及生命。一、误认为无症状的高尿酸血症不需治疗高尿酸血症有些无症状或仅表现为尿酸高,也可以称为高尿酸血症早期,之后随着病情发展,就可能引发痛风发作;不采取措施,会形成痛风石、肾结石等,直至肾功能衰竭;高尿酸血症增加高血压、冠心病和脑卒中的     

4个乳房杀手要小心

“夺命杀手”1：过度节食减肥蛋白质摄取不足 典型错误：我是从8月份开始实行过午不食的，会刻意少吃肉，但都是吃得饱饱的。我早饭午饭都吃，午饭后就不吃了，只喝水。体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余我发现，我瘦得不均匀，胸部缩水了很多，腰上的肉只掉了一点，而且臀部和大腿上的肉肉几乎没掉。现在该怎么办？     

一个人的春节

丁老师：你好! 我丈夫不在已经好几年了,女儿出国也已好长一段时间了。平时感觉还可以,而一到春节,我会感到强烈的孤独。害怕一个人,害怕安静,但又非常无奈。女儿也不是不让我去她那里,但她在国外已有了自己的生活,我不应该过多地打扰她．     

醋泡大蒜治疗肠炎

我患慢性肠炎多年，打针吃药久不见效，每天都有间断性的阵痛。今年三月上旬，我老伴听人说，醋泡大蒜头，加入冰糖，每天适量吃，对慢性肠炎有效。我依法用醋和冰糖浸泡大蒜头，每天饭前吃两颗。开始觉得有点难吃，尤其是大蒜气味难闻，但坚持几天后就习惯了，而且变得天天想吃。一个月后开始见效，再坚持下来，肠炎症状渐渐缓解，直到完全消失。现在我大便通畅，肠胃舒适，连以前常发作的鼻炎也好了。醋泡大蒜治疗肠炎@彭方平     

手机

我生孩子后,母亲一直和我住在一起,帮我照看孩子。婆婆平时不怎么来,可这个冬天患眼疾,需要到城里看医生,不得不住进了我家。婆婆与母亲两亲家好几年没有见面了,在一起煞是亲热,嘘寒问暖自不待言,生活上也是互相关心和照顾。家里亲情融融,我感到十分高兴。先前,我还怕她们有什么磕磕碰碰,看来是杞人忧天,有些过虑了。我快快乐乐地上班,快快乐乐地下班,回家想的只有天伦之乐。然而,没过多久,婆婆与母亲的关系,就像春天刮风下雨一样,说变就变了。那是一天下班回家,我看见母亲闷闷不乐,话也不多,晚餐只吃了一点点饭,就自个儿回房去了。我跟随而…     

亲密后腰酸是有肾病吗

问:我结婚3年,半年前每次亲密之后,第二天就觉得腰酸,弯腰时也有点不灵活,活动一下就好了。朋友说我可能是肾有问题,但我吃了药也没有明显效果,也没有严重。我是有肾病吗?     

肝病怎么会引起月经不正常

Q:近年来,我的月经变得很不规律,每次经期拖得很长,而月经周期又缩短了,经血量增多,还出现痛经,买了调经的药来吃,一点儿效果都没有。我去医院检查,医生说我是急性乙型肝炎导致肝功能受损,从而引起月经不正常。肝病能引起月经不正常?我该怎么治疗?     

得了神经衰弱么办?

李医生：近几个月，不知怎么回事，晚上睡不着觉，吃不下饭，书也看不进去，有时还有呕吐的感觉。到医院看病，大夫说我得了神经衰弱，吃了许多药也不见效果，我这病能治好吗？刘明：你吃了许多药神经衰弱仍没有好转，应当分析一下原因。年轻人神经衰弱的原因主要有以下三个方面：首先，是长期的脑力紧张伴有不良情绪。单纯用脑时间过长不一定会引起神经衰弱，学生学习任务重，用脑时间长是正常的，只要注意劳逸结合，是不会引起神经衰弱的。但如果同时伴有不良情绪，如有思想负担，对一些事物不满和种种矛盾心理等等则往往导致神经衰弱的发…