女性高等教育研究

压力这一概念在健康领域中有着特殊的重要意义,女大学生的生活压力和心理健康受到越来越多的关注,对女大学生的生活压力程度、来源和测量以及女大学生的心理健康研究概况予以介绍,有助于在此方面更进一步的深入研究.     

高校学生的不良情绪心理及危害

人的情绪正常与否关系着人的健康水平、工作绩效、事业成败和生活质量。大学生的不良情绪对大学生的学习、生活、身心危害极大,基于此,本文对大学生不良情绪的心理表现及危害进行了剖析,并根据其产生的原因提出了相应的建议和对策。     

略论体育锻炼与大学生心理健康

健康的心理是大学生接受教育,学习科学文化知识的前提,是大学生在大学期间正常学习,生活的保障.本文重点论述了体育锻炼对心理健康的积极影响,旨在使各高校应重视开展体育活动,对大学生进行心理健康教育,身心并进.体育锻炼是实现学校心理健康教育的重要途径之一,不可忽视.     

大学生人际交往困惑及其教育对策

大学生的交往心理困惑涉及认知、情感和人格等多方面,严重影响他们的学习、生活和心理健康.为有效矫治大学生的交往困惑,教师应该纠正学生的人际认知偏差,教会他们调控不良情绪,培养他们良好的个性品质,以及传授人际交往的技巧.     

理性情绪疗法是解决大学生心理困扰的有效方法

理性情绪疗法(RET)是欧美盛行的一种认知行为疗法。运用理性情绪疗法的基本理论结合大学生心理健康教育实际,引导大学生克服由于现实生活和自然环境压力导致的心理困惑和情绪障碍,培养大学生积极、健康、科学的认识模式,使其保持良好心态,提高学习的效率和生活的质量。     

高校扩招背景下大学生的心理健康问题

高校扩招以后,大学生心理健康问题日益突出。扩招对大学生心理健康的影响主要表现为:扩招后大学生个体素质差异加大、就业压力加大、学习压力加大和校区分割带来的心理压力加重。高校应建立和完善心理健康教育体系、加强大学生就业心理、专业学习和人际交往心理辅导,树立从治疗向预防转变的心理健康教育理念等对策。     

浅议体育活动对大学生心理健康的促进

体育是一种大学生心理健康的积极有效的调适方法,体育对大学生心理健康的作用表现在大学生不良情绪的宣泄、增进交往提高社会适应能力、促进大学生形成良好的意志品质、形成良好的个性、心理治疗效应、培养竞争意识和协作精神等方面。为此,通过贯彻"健康第一"的思想,构建有效的体育课程模式,营造健康的校园体育文化环境,加强体育与健康课程的建设和管理,注重体育与心理咨询相结合,强化体育与心理健康教育的结合,将有利于大学生心理健康状况的改善。     

新时期大学生心理健康问题探析

心理健康教育是提高素质教育的重要组成部分 ,是培养 2 1世纪社会主义建设者和接班人的需要。首先提出了加强大学生心理健康教育的重要意义 ,主要从学习压力、就业压力以及经济压力等方面分析了影响大学生心理健康的主要因素。提出了正确解决大学生心理健康问题的基本对策。要提高教师队伍素质 ,保证实施心理健康教育 ;正确认识心理健康教育与思想政治教育在素质教育中的关系 ;发挥心理咨询在大学生心理健康教育中的作用 ,把心理健康教育作为高校人才培养工作中的重要任务     

新时代大学生心理健康教育微课程建设路径研究

我国处于社会发展转型阶段,人们的生活、工作及学习压力不断加大,出现心理疾病的几率也逐渐加大。因此在高校教育中,应对大学生加强心理健康教育,帮助大学生建立健康的心理环境。但在实际教育过程中,高校心理健康教育课程仍采用传统的课堂教育模式,使学生对心理健康教育失去兴趣,不利于学生未来发展。针对此种教育现状,高校应顺应时代的发展,构建大学生心理健康教育微课程,激发学生参与兴趣,提升大学生心理健康水平。     

大学生心理压力及其疏导途径

由于自身发展的需要与社会要求,大学生面临着学习压力、择业压力、生活压力、情感压力与人际交往压力等各种心理压力.积极开展大学生心理健康教育、发挥心理咨询中心的作用、营造和谐校园文化氛围、构建全方位的社会支持体系是对大学生的心理压力进行疏导的重要途径.     

以更健康的心态去学习和生活--对高校大学生有关网络心理的一次调查及其分析

目前,由于网络的普及,网民越来越多.而在众多的"网民"中,大学生则是其中的主力军,因此,网络带给大学生的种种问题特别是心理健康问题越来越受到人们的关注.如何有效地把心理健康与网络问题结合起来,维护与保持大学生健康的网络心理,让大学生以更健康的心态投入到学习和生活中去,已成为大学生心理健康问题的一个焦点.     

当前大学生心理健康问题现状和对策

健康的心理是大学生接受思想政治教育和学习科学文化知识的重要前提。近年来的统计分析表明：当前高校学生心理健康状况十分严峻，影响大学生心理健康的因素错综复杂。开展心理咨询，建立大学生心理档案，完善大学生心理健康教育体系，将思想政治教育与心理健康教育结合起来，是解决大学生心理问题的有效办法。     

大学生心理健康问题及辅导员教育作用探析

在社会竞争日趋激烈的今天,大学生心理问题呈逐年上升趋势,这不仅影响其在校学习和生活,还将影响其终身发展,这是对思想政治教育工作提出的严峻挑战。充分发挥高校辅导员在大学生心理健康教育工作中的重要作用,是目前做好大学生心理健康教育、促进大学生整体心理健康水平不断提高、培养高素质人才的重要举措之一。     

大学生情绪的控制与调节

情绪是人对客观事物的态度体验,是人的需要得到满足与否的反映。情绪渗透在人们的一切活动中,影响着人们的活动效能。对于大学生来说,情绪会极其明显地影响到他们的学习、生活和健康,影响到他们对自己、对他人,对人生、对社会的看法和态度。因此,培养良好情绪,既能增进大学生心理健康,又有利于建构和完善大学生的心理品质。     

大学生网络生活方式调查与分析——以宿州学院为例

对宿州学院500名在校大学生网络生活进行了问卷调查,结果显示：该校大学生上网的主要目的是娱乐,上网的主要场所是宿舍;部分学生的自控能力不强,造成上网时间过长,进而影响自身的学习和人际交往等。对此,提出了提高大学生网络生活质量的建议：一是学校和教师要引导和帮助大学生将网络变为学习工具;二是学校要采取有效措施,控制学生的上网时长和上网场所;三是学校要加强对大学生进行心理健康教育和辅导,引导大学生理性地使用网络;四是开展形式多样的校园文化活动,丰富大学生的业余生活,从而引导学生建立健康、文明、向上的网络生活方式。     

浅谈大学生心理素质教育与古代文学教学

大学生是国家的栋梁和社会的希望,但当代大学生的心理状况却令人堪忧,以至影响其正常的生活和学习。主要从分析大学生普遍存在的心理问题着手,认为高校对大学生的心理健康影响更为关键。并结合古代文学教学来谈一下教师怎样在课堂教学中对大学生心理健康进行引导。     

大学生心理健康教育的个体价值

心理健康教育能有效地减少大学生的心理障碍,有利于他们形成健康的体魄,提高他们的身心素质,提升生活质量;心理健康教育能使大学生正确认识自我,完善自己的人格,增强创造性,以充分发挥自己的潜能。同时,心理健康教育还能促进大学生道德的内外统一,形成高尚的道德品质,合理地安排好学习与生活,提高承受挫折的能力,这也是实现大学生全面发展的重要手段。     

谈大学生心理健康素质教育

大学生心理素质是其素质结构中重要组成部分，对他们学习、生活和身体等具有举足轻重作用。但是，随着社会的发展与变革，在大学生心理上造成诸多压力，以至出现种种不适应。可见，寻求得力措施，对大学生进行心理健康素质教育势在必行     

大学生心理健康教育探索

当代大学生心理健康状况令人担忧,出现了较多的心理健康问题,表现在难以适应环境变化、不能正确认识自我、人际关系障碍、就业压力等多种形式;大学生心理健康问题产生的原因也是复杂的,社会竞争压力、家庭教育及经济状况、学习环境压力和学生个人素质,以及高校心理教育的滞后.解决大学生心理健康问题需要全社会的努力,营造科学的教育环境,普及心理知识,健全心理服务机构,全面提高大学生的心理素质.     

兰州市大学生生活方式与心理健康关系研究

以兰州市大学生生活方式与心理健康水平的相关关系为研究内容,以男女大学生生活方式与心理健康关系作比较,采用生活方式自评量表与SCL-90量表的问卷调查法.用数理统计学中的皮尔逊相关系数计算生活方式与健康生活的相关水平。研究结果表明无论女生还是男生,生活方式和心理健康之间有显著性的相关关系,生活方式对女生心里健康的影响大于男生。生活方式提高一个的等级,心理健康阳性症状出现的可能性下降60.4%,生活方式对于心理症状的缓解存在很大帮助作用。