共查询到20条相似文献,搜索用时 234 毫秒
1.
并不是所有患病的人都需要补钙,要因病而宜。有些疾病会严重影响人体对钙的吸收,或者使人体的钙质严重流失,这时就需要积极地补钙。 相似文献
2.
《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(4)
正豆制品的补钙功效总是被人们津津乐道。事实上,并不是所有的豆制品都能补钙。豆制品钙含量要问凝固剂这其中的奥秘在于豆制品的加工过程不同。大豆本身含钙量并不算高,100克干大豆只有191毫克的钙。把大豆加工成豆腐以后,要加7~8倍的 相似文献
3.
4.
一个人降生后就开始不断地步入或轻或重的缺钙境地,任何年龄段都可能缺钙。而钙和女性的关系尤为密切,你是否明白这一点: 很多人都知道,婴儿、儿童处在生命发育阶段,需要补钙,老年人经历了漫长的生命过程,流失了大量的钙,也需要补钙。越来越多的人知道补钙是小孩和老人的大事,但也许没有多少人知道:补钙也是女人的一件大事。钙作为人体新陈代谢的源泉,人的生命的必须 相似文献
5.
张揆一 《爱情·婚姻·家庭(生活纪实)》2007,(1):47-47
大家都认为睡觉前补钙的效果好。大家还知道虾皮里钙的含量非常丰富,于是乎,有些人觉得睡觉前吃虾皮补钙的效果一定会超过牛奶。其实这种看法是完全错误的,它不但不能达到补钙的目的,更容易增加患尿道结石的危险。虾皮营养丰富,钙含量高达991毫克/100克,素有"钙的仓库"之称,但需要注意的是,正是因为虾皮含钙高,因此不能在晚上吃,以免引发尿道结石。因为尿结石的主要成分是钙,而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外,多余的钙全部从尿液中排出。人体排钙高峰一般在饭 相似文献
6.
7.
大家都认为睡觉前补钙的效果好,还知道虾皮里钙的含量非常丰富,于是乎,有些人觉得睡觉前吃虾皮补钙的效果一定会超过牛奶。其实这种看法是完全错误的,它不但不能达到补钙的目的,更容易增加患尿道结石的危险。 相似文献
8.
《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(4):33
正很多人吃了补钙产品,效果却不好,这可能和补钙方法不当有关。补钙需求因人而异。一般人多吃含钙丰富的食物,如奶制品、豆类、蛋、绿叶蔬菜等,就可满足身体对钙的需求。如果在医院化验血钙、血磷比例,检测骨密度时,发现身体确实缺钙,应在医生指导下补钙。在服钙片等补钙产品时,应注意以下三点。分次补充效果好。短时间大量补钙可能无法全部吸收,不仅效果不佳,还可能造成便秘、胀气。我国目前推荐的成人钙摄入量 相似文献
9.
10.
正把你所有的收入,不论奖金、工资、红包,全部地、毫无保留地、一分不留地、在老婆没有要求下主动地上缴!家里所有存款全部以老婆名字存在银行。这样做有很多好处:1.避免管家的麻烦,家里水、电、煤气、电话、手机、宝宝补钙、鱼肝油、尿不湿、水果、湿巾……麻烦得很,但老 相似文献
11.
12.
姗子 《爱情·婚姻·家庭(生活纪实)》2006,(12):41
●误区一:肉骨头汤补钙 [解析]很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高.有人实验,用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,但肉骨头汤脂肪含量很高,因为有骨髓.成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克,骨折的病人需要更多.用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的,应当用牛奶或钙制剂补钙. 相似文献
13.
《婚姻与家庭(性情读本)》2006,(3)
钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,且在维持人体的循环、呼吸、消化、血液、骨骼、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。维持人体所有细胞的正常生理状况,都要依赖钙的存在。儿童缺钙会影响骨骼的生长,引起生长缓慢、佝偻病、“O”型腿、牙齿发育不全、过动症等,严重的甚至会影响大脑智力的发育。儿童时期补钙,能让骨骼、内脏、大脑的发育达到最佳状态,为将来一生的健康打好基础。 相似文献
14.
15.
16.
17.
《婚姻与家庭(性情读本)》2006,(3)
记得当年傅彪在《大腕》里有一个精彩的台词:“泰勒,就差一步,就差一步,全体中国人都补了钙,就差您了。”后来傅彪也鞠躬尽瘁了,他也是大腕了。不过虽是调侃,但补钙的重要却是不言而喻的,只是“一天三遍”地吃钙片,孩子未免有些像药罐子,聪明的妈妈当然知道如何神不知鬼不觉地给孩子补钙了。以下两种简便易作的私房菜,就是给孩子补钙的秘笈。 相似文献
18.
《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(7)
正L流言晒太阳与补钙之间有着密切的关系。可近日网上有传言称:隔着玻璃晒太阳,会大大降低补钙效果,因为紫外线的穿透性比较差。那么,玻璃真的会阻挡紫外线吗?Z真相晒太阳之所以能补钙,是因为太阳光中的紫外线UVB能够作用于人体皮肤,使7-脱氢胆固醇转化为维生素D,促进钙、磷吸收,从而达到补钙的效果。 相似文献
19.