我们的颈椎很受伤

颈椎与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑分量不轻的脑袋，长期前屈、伏案的不良姿势，加上高压力，多角色的生活方式，使它随时处于紧张的一级备战状态。在颈椎综合征人群中，女性占到49．5％，其中有60％～70％是习惯坐式生活的OL。     

享受做真正的出水芙蓉

SPA，原为拉丁文意思是健康之水。S代表健康，P代表精油，A代表水，SPA作为一种世纪流行美学，让水成为促进人类健康与美丽的天使，让花草树木成为人类回归自然的桥梁。芒香疗法与SPA的完美结合，使美与健康得到全面升华，让一切都回归自然，达到身心全方位的放松。     

赶走午后“迷情时刻”

上午的你还是精神抖擞，效率奇高．下午的你就像变了一个人，恹恹的没了神采．又是午后两三点钟的“迷情时刻”，瞌唾虫准时抵达担心速副样子被老板看到更担心手头的工作就此积压下来．怎幺办？如何赶走瞌睡虫，还自己神清气爽不犯困的午后时光?来看看网友们的高招：     

甘肃省普通高校保健生开设体育保健课的现状与对策

本文探析了甘肃省普通高校体育保健课的现状并指出存在的主要问题,对体育保健课师资力量、教材建设及课程评价标准等方面的提高与改革提供参考.     

有一种累叫驾驶疲劳

开车上下班的方便自不必说，但如果路程太长、路况太差，再赶上交通拥培的高峰，身为驾驶者的你就会感觉肩膀、脖子和臀部都痛痛的，两眼花花的，双脚也因不断踩“油离”而酸胀起来，如何在行程中和下车后缓解驾驶疲劳呢？且看网友出招——     

美女是怎样炼成的？请看——“吃”情美女必练的八种武器

还在用挨饿的方法控制体型吗？还在为美容修身花大把的MONEY吗？其实，得当的饮食就可以帮助你塑造美丽，只要你认真修炼如下的八种武器。     

三十岁，你活得累不累

我们把这里所指的三十岁，定位在上世纪七十年代前半段出生的那群人，有时候，人们也称他们“70年代生人”。     

五行学说与中国人生命保健的伦理观探析

五行学说是中国古人对自然万物本质的一种抽象概括。“五”是指金、木、水、火、土。“行”有两层涵义一指行列、次序;二指运动变化。五行学说以五行之间的互动性和统一性来揭示人与自然、人的身体内部各部分之间的有机联系,并以五行与人的道德的关系揭示人类社会发展和人的生命和谐成长的规律,提出了中国人生命保健的伦理观。对中国人的重生养生、对生命的唯物辩证的理解和认识、人与自然的和谐统一、人与群体的和谐统一的伦理观念产生了影响。并对中医学说中利用五行的相生相克,促进人体机能的健康发展,达到延年益寿的目的起到了重要作用。     

七十年代，三十面“栗”

“宁可三日不食茶食．不可日不求进取。”这张宇条是一位姓张的女士在自己已经过世的丈夫抽屉里发现的。今年三月．在本市所大学做教授的张女士的丈夫因突发心脏病而猝死，年仅34岁。     

老年常见病的防护和保健

老年常见病相关知识 一、老化和衰老 人的老化是一个正常的生理过程,与遗传、生物、心理、社会各种因素有关.     

那些鱼的前生今世

这世界上可以供人类食用的鱼类，海水也好，淡水也罢，林林总总，也有几千几万种之多。这所有的鱼，我们未必能够吃到，也未必能够见到。但是，平常常吃常见的那一些，你又是否知道它们的前生今世。这每一种鱼，它们的身体，都会给你带来非同寻常的保健功效。     

贫困地区妇女孕产期保健服务分析——兼论国家、市场、文化在其中的角色和作用

生育健康是妇女的一项基本权利 ,同时也是衡量妇女生存状况及社会地位的重要指标。妇女孕产期保健则是生育健康的重要内容 ,同时也是一项有效的测定指标。本文选择妇女孕产期保健为分析对象 ,以社会关系分析法为主要框架 ,从国家、市场、社区以及家庭 /亲属四个方面入手 ,来看各种制度如何在一个互动的过程中对农村贫困地区妇女的孕产期保健造成不利影响 ,从而加剧并维护了贫因地区妇女的边缘化状况。并希望通过呈现妇女的阶级身份及性别身份与健康之间复杂的互动关系 ,来推动决策者从一个更广泛的背景和关系中考虑干预方案     

广州市番禺区向80岁的老人发放长寿保健金

为提高番禺区老龄人的优待水平,根据广州市的统一部署,番禺区从今年10月起,统一向本区户籍80周岁以上的长者发放高龄老人长寿保健金。发放标准为：80～89岁50元／月,90～99岁200元／月,100岁以上300元／月。     

美白祛斑双赢开启你的完美季节

你有这样的体会吗？脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是雀斑，在夏天颜色会很深，而在冬天会浅淡许多，这是因为冬天的阳光远没有夏天强烈，在这个季节进行祛斑美白的护理，才不会被第二天的骄阳彻底摧毁。     

论《资本论》的方法

《资本论》以唯物史观和辩证法为基础 ,运用科学的从抽象到具体的研究方法和逻辑方法 ,从商品的价值规律及其体现的社会经济关系入手 ,揭示了资本主义经济关系受价值规律支配产生和发展的自然必然性及其历史趋势 ,充分体现了逻辑、辩证法和唯物主义认识论三者的统一。认识《资本论》的方法对于研究我国的市场经济关系 ,建立起完善的市场经济体制和科学的政治经济学体系 ,具有现实指导意义。     

高血压病的防护与保健

高血压是心、脑血管疾病发生的一个重要危险因素.据统计,冠心病病人中60%-70%有高血压,而高血压病人并发冠心病的是普通人的4倍左右.高血压还可引发脑出血等脑血管疾病.所以,心、脑血管疾病与高血压互为因果,关系密切.预防、治疗心、脑血管疾病的同时,必须防治高血压.     

不争是最大的争

中国人拉长时间看问题的方式很有辩证的眼光,比如在争与让的问题上,就认为不争是最大的争。     

日本医务社会工作实践的足迹

医务社会工作发挥的主要作用是帮助解决由疾病或残疾对患者及家人造成的社会生活困难及问题，医务社会工作者则是从事这种工作的专职人员。他们以社会福祉学为学术基础，在充分协调医疗、保健、福祉各个方面服务的前提下，作为医疗、保健、福祉联合服务的中枢在医院等医务保健设施里开展工作。     

日本医务社会工作实践的足迹

医务社会工作发挥的主要作用是帮助解决由疾病或残疾对患者及家人造成的社会生活困难及问题,医务社会工作者则是从事这种工作的专职人员。他们以社会福祉学为学术基础,在充分协调医疗、保健、福祉各个方面服务的前提下,作为医疗、保健、福祉联合服务的中枢在医院等医务保健设施里开展工作。