健康血压离不开健康膳食

健康的血压离不开健康的膳食。超重、高盐摄入和饮酒量中度以上，是公认的引发高血压病的三大危险因素。这些因素都与膳食密切相关。 高血压已成为我同最常见的心血管疾病，有18．8％的人患有高血压。有10％的人血压处于正常高值水平。     

当心你的血压

你知道当今世界上什么是人类死亡率最高的疾病?癌症?艾滋病?都不是!是因高血压引起的三大并发症(脑溢血,心力衰竭和肾功能衰竭)!我国13亿人中有近1亿的高血压病人,即每10个成年人就有近1人患高血压。你的血压高吗?你的家人有高血压病吗?如何防治高血压病呢?关心你的血压,让它远离你和你的家人吧!     

正确处理擦皮伤

老年人高血压是高血压病的一种特殊类型,是指年龄在60岁以上,收缩压≥140毫米汞柱及(或)舒张压≥90毫米汞柱者。老年高血压患者,其糖尿病、主动脉钙化、心肌梗死、脑卒中的发病率和心血管病死亡率高     

无故打哈欠或因高血压

正我这段时间常出现睡眠不好、头晕的情况,还总是无故打哈欠,我以为是"春困"。但几天前突然出现耳鸣、恶心、眩晕的症状,到医院检查被确诊为高血压引起的轻度脑梗死。请问为什么打哈欠会得高血压?山东张女士并非打哈欠会得高血压,而是已经患上了高血压病,才会总是无故打哈欠。初春气候多变,温差较大,容易引起血压波动,诱发高血压病的并发症,严重时甚至会造成脑出     

初次发现血压升高是否需要药物治疗

我患有高血压病,每次到医院复查后,医生总是给我开两种以上的降压药,说是高血压联合用药治疗效果好,我想了解一下联合用药的益处有哪些?山西陈海关于高血压病的治疗,一是需长期有效降压,二是需联合用药,使血压得到控制,从而显著减少心脑血管病的发病率和病死率。为何需要联合用药,原因如下:     

单方治病七则

一、吴茱萸治高血压病 处方:吴茱萸5克,研末敷脐,3日换药1次,15天为一个疗程。 效果:山东鱼台县妇幼保健院李贯彻医师,用此方治疗高血压病人46例,平均血压为23.2/13.2千帕;3个疗程后,平均下降了4.1/1.5千帕,总有效率达89.9％。 病例:赵某某,男,62岁,患     

降血压药膳

生活中,高血压病人用药膳饮食法进行辅助性治疗,是重要的防治措施之一,可以提高降压效果,减少降压药的剂量,控制降压药的毒副作用,预防高血压的发生。香芹决明花枝原料:香芹50克,决明粉8克,鲜墨鱼200克。调料:精盐1/2小匙,味精少量,淀粉1小匙,鸡蛋清1个,葱姜花适量。制作:墨鱼洗净,去筋膜,切成宽条,再切连     

常按这些穴位 有助心脏健康

正中医里面,按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法,能疏通经络、通达气血、调整阴阳。对于心血管病患者,按摩相应穴位对疾病控制有帮助。高血压:百会与太冲穴一般来说,肝火炽盛证和肝肾阴虚、肝阳上亢证是高血压病最常见的症型。肝火炽盛证患者多表现为头晕、头胀,或头痛剧烈、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、小便黄、大便秘结等。肝肾阴虚、肝阳上亢     

如何防治妊娠期高血压

<正>妊娠期高血压为女性怀孕之后常见的并发症，和女性围生期疾病发生率、围产儿死亡率呈正相关，会对怀孕女性的身体健康造成极大影响。妊娠期高血压的相关介绍妊娠期高血压指女性在怀孕20周后，发生蛋白尿、水肿及血压增高的系列性症状，妊娠期高血压为一过性疾病，患者顺利分娩后疾病消失。妊娠期高血压是围产儿和产妇死亡及发生相关疾病的重要因素。如果女性在妊娠后期舒张压（DBP）达到90毫米汞柱，收缩压（SBP）达到140毫米汞柱，应考虑为妊娠期高血压。     

预防高血压病应从儿童抓起

在人们的印象中,高血压病应该是中老年人的疾病。然而,近年来对流行病学的调查显示,患有高血压病的儿童也越来越多。美国儿童中高血压病的发病率是3%。我国北京地区的调查发现,儿童高血压病的发病率竟高达9.36%!所以,预防高血压病应该从儿童抓起,而且这件事已经迫在眉睫。     

高血压防治的最新进展

高血压病在我国许多地方已成为超过肿瘤的最主要杀手 ,预防、控制和治疗高血压病已成为我国医学界一项刻不容缓的任务     

高血压患者应适时调药

治疗高血压强调个性化，因为每个人的年龄、体重、生活方式各不相同，同一种抗高血压药物对不同的患者降压疗效并不一样。因此，高血压患者应注意血压变化，适时调整药物种类和剂量。     

神奇妙用说食醋

近几年,一些功效奇特的保健食品醋渍大豆、醋渍花生、醋渍鸡蛋等深受人们喜爱。许多人食用后收到了神奇的疗效:长期的便秘消失了,心脏病缓解了,过高的血压下降了,肝病、糖尿病明显好转了,还有的人腰痛、肩痛也随之消失。于是,食之者越来越多。据报道,哈尔滨某醋厂职工一年到头很少有人感冒,全厂也几乎无人患高血压病、心脏病。研究证明,食醋对高血压、心脏病和便秘等     

老人在家突发脑出血怎么办

脑出血是一种急性出血性脑血管疾病，发病基础大多与长期高血压及脑动脉硬化有关，患者以60岁以上的老人居多。由于脑出血的发生十分突然，往往没有任何先兆，且多在情绪激动、精神紧张、剧烈活动、用力过度、咳嗽、     

儿童原发性高血压少用药多调理

近年来,儿童高血压有增加趋势,其中多数为原发性高血压,主要是与肥胖、不良生活方式及饮食习惯有关.儿童高血压不同于老年高血压,儿童高血压的发生一般与血管收缩及痉挛有关.由于儿童血管弹性良好,血压升高幅度亦较小,因此儿童原发性高血压的治疗并非以药物为主,而是以生活及饮食调理为主.也就是说,儿童高血压的治疗原则是少用药、多调理.将血压控制在正常范围,减少靶器官损害,提高生活质量.     

高血压服药不管用 惕肾动脉狭窄

我患高血压8年了，一直服用降压药但并不能很好地控制，前几天去医院检查，医生说造成血压居高不下的元凶是肾动脉狭窄，这是怎么回事？武汉 孙先生 有些糖尿病、高血压患者虽然服用过多种降压药，但血压始终居高不下，还会经常性地头昏。有些甚至因情绪剧烈波动昏倒在地。     

防治高血压 求医先求己

心脑血管病是威胁人们健康的重大疾病，而控制高血压则是防治心脑血管病的关键和突破点。作者根据卫生部颁布的2009年基层版《中国高血压防治指南》。特撰写此文。以期帮助高血压患者解决在防治中的一些实际问题。     

你应该掌握的高血压知识

高血压的定义及危害 高血压是多种病因相互作用所致的复杂的以动脉血压持续升高为特征的"心血管综合征".理想的血压值为120/80毫米汞柱,临界血压值为收缩压120～139毫米汞柱和(或)舒张压80～89毫米汞柱.高血压是指在未使用降血压药物的状况下,诊室测量的3次(非同一日)上肢血压收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱.高血压可表现为单纯收缩压升高、单纯舒张压升高、收缩压和舒张压同时升高3种情况;根据血压升高幅度,可分为1级、2级、3级高血压.高血压可累及多个部位(全身大小动脉、心肌等),引起多个靶器官(心、脑、肾、眼底等)损害,导致脑梗死、脑出血、心力衰竭、急性心肌梗死、心房颤动、主动脉夹层、肾功能衰竭等并发症,致残率高、病死率高,不仅会对社会和家庭造成巨大的经济损失,而且患者的生活质量大幅下降.能找到明确病因的高血压称为继发性高血压,患病者占5％～15％;找不到明确病因的高血压称为原发性高血压,患病者占85％～95％.     

低血压 危害不低

自述篇：怀“才”不遇的低血压 我叫低血压,在心血管疾病家族中,是没名气的一个。所有人都知道我那频频在媒体亮相的孪生兄弟——高血压,对我却鲜有耳闻。其实,我在人群中出现的次数并不少,100个人中便有4个人身上有我的足迹．而在100个老年人中，有10个可见我的影子。     

高血压患者如何安全过冬

正冬季,对高血压患者来说是个坎儿。为啥?寒风一吹,血管就容易受刺激,血压也跟着不"淡定"了,高血压患者又是心脑血管疾病的高危人群,这血压忽上忽下的,太让人忧心了。那么,高血压患者该怎么做,才能安稳度过难熬的冬天呢?高血压是一种与气候变化密切相关的疾病。研究发现,冬季人体的平均收缩压比夏季高12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高6毫米汞柱;气温每下降1℃,收