打通臀部的经络是治疗腰腿痛等病的根本

编者按 健康是一个人事业发达、职业发展、生活幸福的前提条件. 你想健健康康,你想年年轻轻,你想手到病除,你想少去医院、少花钱,那么,求人不如求已,看看<不生病的智慧>,你就会发现,自己可以主宰自己的命运,有时候举手之劳,我们就能够为自己买一份生命健康的保险单.     

食疗加经络是最好的减肥方法

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大蒜能治很多难治的病

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黑米是健康一生的早餐

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泥鳅为我们的健康开路

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越细碎的食物越补气血

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消化道各种溃疡的及时消除法

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让体内的朝阳冉冉升起：背部撞墙法

当你感到腰酸背痛时,如果有人帮你捶捶背部,按摩一下,顿时会感觉轻松许多.在医院里,背部的推拿按摩就可以治疗许多病症.在公园里,有很多老人都在用背部撞树来锻炼身体.     

吃素也能吃出健康

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土豆可以在治病中显灵

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这些方法可以让你每天精神百倍

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水果少吃不会生病

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指甲上的半月形——人体疾病的报警器

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西瓜和香蕉，人们身边的隐形杀手

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足部按摩要分时间和季节

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专家访谈——治疗颈肩腰腿痛的诀窍是什么

我院骨关节康复中心的吴启六主任从事颈肩腰腿痛治疗三十余年，治疗病友上万例，疗效显著。他善取百家之长，对颈椎病、颈性眩晕、肩周炎等骨关节疾病的诊治有较深的造诣，尤其对颈肩腰腿痛及骨关节炎的诊断治疗有独特之处。他对自己的经验进行总结，主要诀窍为：     

多按一按耳朵就能防治一些疾病

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夏天：是治疗冬病的好时机

“冬病”就是在冬天易发的病,此种病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的“没有火力”。通常的症状表现是手足冰凉,怕冷喜暖,神倦易困等。中医称之为“阳气不足”,也就是说自身热量不够,机体产热不足,寒从内生。这样体质的人,即使是在盛夏,睡觉也要盖棉被。