人口老龄化趋势对老年人身心健康影响分析

本文以当今社会人口老龄化问题为背景,通过文献资料法、专家访谈法、调研分析法对人口老龄化趋势对老年人身心健康影响进行分析,把影响老年人健康的因素归类并根据其特征提出相关建议,以期为关部门提供理论参考。     

第二十三讲 老年人丧偶后的心理问题及其防治

暮年丧偶,可谓是老年人的一大不幸。虽然生老病死是人生不可避免的事,但当相依为命数十载的爱人突然离去,其悲痛还是无法形容的。     

体医融合下运动干预对老年人身心健康的影响探微

由于进入老年时期之后,人类不可避免的会面临生理、心理以及社会上各类问题,因此难免出现一系列困扰.运动作为对人体生理心理具有一定影响的一种活动,通过合理的运动干预能够推动人体素质提升.目前,我国推出《健康中国2030规划纲要》提出体医结合,强调非医疗手段对疾病管理的积极作用.因此,有必要探讨运动干预对老年人身心健康的影响...     

第三讲：老年人的黄昏恋

俗话说,少年夫妻老来伴。人老了,需要有个伴,儿女再孝顺,也无法取代老伴的地位和作用。然而,老年人的再婚之路往往并不好走。除了容易遇到子女阻挠外,老年人自身认识上的偏差,往往也是导致再婚失败的重要原因。     

第十七讲 家庭和睦对老年人心理保健的影响

家庭是社会的细胞,是人们生活的重要舞台。良好的家庭气氛,直接关系到每个家庭成员的身心健康。家庭成员亲密无间、和睦相处,不仅可以共享天伦之乐,而且可以消除在社会活动、学习和工作中引起的心理紧张及疲劳,可以缓解由于社会生活造成的不良情绪。     

第九讲 老年人常见的其他心理问题

老年期是人生历程中的最后一个转折期。这一时期,不仅机体衰老加快,疾病增多,而且老年人的职业状况、家庭结构、经济境遇等方面都在发生变化。这些变化对老年人的感觉、记忆、情绪、性格、兴趣等不同层次的心理都将产生影响,因此老年人在这一阶段,就会不可避免地出现一些心理问题,比如自卑、嫉妒、孤独、害怕衰老和死亡、怀旧、固执等心理。老年人只有在了解了自己的常见心理问题的前提下,才可以以平和的心态来面对自己心理的异常变化,并找出驱除和防治这种心理的方法,使自己的晚年生活更加健康和幸福。     

社区聊天，老年人身心健康的灵丹妙药

烦心的事,与人聊一聊,疾病少一半;开心的事,与人聊一聊,健康增一倍。     

社工对丧偶老年人的危机干预

目前人们对于丧偶老年人的精神情感认知存在许多误区,缺乏危机干预意识。家庭和社会应该运用专业的社会工作方法服务于丧偶老年人的精神健康领域。通过个案工作和小组工作帮助丧偶的老年人度过危机。实现继续社会化的过程。     

武术教学对中学生身心健康的影响

由于我国教育体制长期受应试教育的影响,导致学生的身体素质逐年呈下降趋势,心理方面也存在或多或少的问题。武术作为我国的传统文化遗产,在教学中对于促进中学生生长发育,增强体质;增进自信,改善情绪状况;改善人际关系,培养合作竞争意识;提高学生抗挫折的能力,建立成就感;培养道德情操,提高娱乐观赏水平等有明显的作用。同时培育学生正直勇敢、坚强刚毅的意志品质。     

不能忽视居住环境对老人身心健康的影响

人有一半时间是在室内度过的,老人在室内待的时间更多。安全舒适的居室环境,不但可以减少老年人得病,而且还可以使老年人过得愉快、有利心身健康。所以,居住环境的安排应尽量符合老年人的生理和心理需要。一般来说,对老年人的居住环境应考虑以下几个方面：     

跆拳道对女大学生身心健康的影响

跆拳道具有一定的健身价值和实用性,是当代女大学生对体育需求的一种新倾向,也是高校实施素质教育,增强学生身心健康,培养学生终生体育锻炼意识和能力的有效方法。     

跆拳道运动对儿童身心健康发展的影响

跆拳道起源于韩国,具有浓厚的民族特色和传统精神。为了更好地开展跆拳道运动提供相应的理论支持,促进跆拳道运动的普及,引导跆拳道活动向少年儿童身心全面协调提高的方向发展。本文运用文献研究法、问卷调查法和统计法等针对跆拳道学习对少年儿童身心发展的影响进行了研究和探讨。结果表明:跆拳道教学对青少年增强意志力,改善情绪状态;改善人际关系,培养合作竞争意识;提高学生抗挫折的能力,建立成就感。     

第三讲 老年人心理健康的需求

心理健康是身体健康的重要前提,重视老年人的心理特点,理解和满足老年人的正常心理需求,对稳定老年人的情绪变化,促进健康长寿有着很重要的意义。那么,老年人心理健康有哪些需求呢？     

第十一讲 老年人的心理咨询（二）

老年人进行心理咨询需要注意哪些问题呢？为了帮您少走弯路,避免走入误区,使您获得预期的效果,使您的愿望得以实现,请您认真阅读以下内容：     

第八讲 老年人的衰老心理

心理老化,是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比,整体反应水平下降,心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现,是一种心理病态。     

探究师范类院校开设国标舞学科对大学生身心健康的影响

随着时代的发展,人们对健康的理念在不断的变化,身体健康是人们重点关心的内容,但除此以外,心理健康的重要性生犯罪事件的发生都会引起社会的关注,以及随之而来新一波对大学生身心健康保障体系建设的呼声,影响大学生身心健康的各方面都引起了学者的深入研究和探讨。艺术是一种基于生活又高于生活的形式,它能带给人们不同的情绪情感的感受,对个体身体和心理都有着积极的作用。艺术疗法作为治疗心理疾病的一种专业方法被研究与应用,艺术疗法包括音乐、视觉、舞蹈、戏剧等艺术治疗方式。舞蹈作为艺术疗法其中的一种,被证明在心理健康方面有着积极的治疗作用,高等院校需要有针对性开设些艺术活动课程来帮助大学生培养人际交往能力、社会适应能力和良好学习能力,高校开设国标舞课程有利于大学生增强体质健康、增加自信,通过男女舞伴配合来提高其身体协调能力、人际交往能力和团队协作能力。     

影响老年人再婚质量的原因

改革开放,带来了思想观念的大变化。当今,许多丧偶或离异的单身老人,不甘孤独寂寞,试图再找个老伴,牵手共度晚年。然而,一些老人再婚后的生活现状却并不令人乐观,再婚又离婚的现象也严重存在。据长沙市某婚姻介绍所统计,老人通过征婚方式获得再婚的成功率不超过10%,但离婚率却高达80%。老龄问题专家通过互联网,对20万丧偶和离异的单身老人进行的问卷调查显示,他们中再婚又离婚的比例高达30%以上。为何再婚老人中的离婚率这么高?导致他们再分手的原因是什么?面对再婚老人牵手难的问题,家庭、社会和老年人本身又该怎么办呢?但愿本刊这一期的策划报道,能对大家的思考提供一些启迪。     

第十二讲 老年人多发病的防治——前列腺肥大

前列腺肥大又称之谓“前列腺增生症”。它是老年人一种常见病和多发病。据统计,50-59岁的男性患前列腺肥大的发病率为40％,60-70岁的发病率为70％,而80岁以上者患病率几乎是100％。     

第九讲 老年人抑郁悲观情绪的调适

老年人的忧郁情绪基本上来自力不从心。年迈体弱使他们无法“力挽狂澜”和改变现状,于是,忧国忧民,更忧家忧子。即使是对于那些他们原先完全有把握的事,也会表现出万分的焦虑,一百个不放心,要是忧郁的心理长期得不到控制,就容易使老年人患忧郁症,重则造成老年人自杀。     

第四讲老年人心理衰老的主要表现形式

“让老年人永远焕发青春”是一句切中时弊的至理名言。入的躯体衰老无法自控和改变,但人的心理老化是可以自我调节和控制的,这是发挥主观能动性和自我心理保健的结果。老年人心理衰老常表现为自卑、多疑、敏感等。表现形式：