助人自助促成长,春风化雨暖警心——个人成长分析报告

本成长分析报告的第一部分为自我成长分析,通过对笔者自我成长的人生道路进行了回顾,概括评述了笔者的学习成长历程,深层次地审视并分析了自我的人格特征。第二部分为职业行为分析,介绍了笔者选择学习和报考心理咨询师的原因,揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,结合职业评估自身存在的优势和不足,指出了今后的努力方向,表明了我的从业期待——从事警察的心理咨询工作,缓解警察的心理危机,并在助人的过程中自助,促进自我成长。     

面对困境，且行且坚

尽管目前在很大范围上践行社会工作实务．让我们有些许感伤，但是．如果没有“仰望星空”的眼睛．我们怎能期望今后走得长远？     

代驾职业需求火热规管成空白

“您好,我是XX代驾公司152号代驾员,非常荣幸为您服务……”在北京一家酒楼,一位走路摇摇晃晃的客人将奔驰车的钥匙交到了代驾员的手中。     

“西少爷”肉夹馍

放弃让人羡慕的百度高薪工作,几个“码农”小伙伴转行卖起了肉夹馍。更令人诧异的是,这家有着互联网公司基因的肉夹馍店颇受欢迎。每天下午,店门口都会排起上百人的长队,甚至有顾客专程从济南坐高铁来这里排队。这家叫“西少爷”的肉夹馍店,开业至今,已经在圈内和媒体中积攒起了惊人的人气。     

为什么我总是在换工作

算算从2004年毕业到现在已经5年了，这5年间我总共在7家不同的单位上过班，时间最长的只有1年，最短的不过两个月。     

“不完美”造就与众不同

有一名大二女生,因为小时候一次意外的烧伤,右手及右胳膊留下了不少伤疤,她常为此事感到自卑。一到夏天,更是连短袖都不敢穿,生怕别人会注意到这些情况,会因此不喜欢自己。
　　这位大学生的这种心理感受,在心理学上被称为“焦点效应”,也叫“聚光灯效应”。一个人一旦有了这种心理作用,就会感觉自己站在聚光灯下,所有的不完美都会被别人注意到,并因此愈发诚惶诚恐。     

该加班时就加班

对于加班的事情，京子的观点很简单：该加班时就加班。不是京子的思想觉悟水平有多么高，而是做人做事情的原则使然。     

加班加班大家聊天

加班，简简单单的一个词，被职场人演绎出了别样趣味。有顺水推舟的“加班加班，大家聊天”，也有为职业发展奋战在八小时外的加班狂，更有不堪剥削、教训苛刻老板的“起义者”，     

做一头快乐的职场驴

初涉职场,莽撞而自负的我一头撞进了陌生的环境,随之而来的困惑、焦虑还有彷徨与无奈,种种感觉一齐涌上心头,各种滋味尽在不言中。     

职场，我“靠谱”吗

如果遇到了这些问题：每次有重要工作时你主动请缨老板也不交给你;遇到你分内的工作,老板还要让别的同事来协助;虽然你平时也努力工作,常常加班,但升职加薪都没你的份……就说明你可能正在遭遇职场信任的危机,也说明在职场,你可能“不太靠谱”。
　　职场中“不靠谱”的表现
　　迟到。公司利用端午节假期去春游,同事们说好早上七点集合,结果七点一刻你才晃悠到集合地点。很显然,你一个人迟到,影响了大家出去玩的心情。     

洗好一只碗

一年之内,我接连跳了几次槽,情况却越来越不如意,我干脆待在家里,闭门不出,虽然内心无比焦虑,却又不想让别人看出来,于是我总是装出若无其事的样子,陪母亲逛街、买菜、收拾家务。
　　终于有一天,我感觉自己快要崩溃了,躲在房间里哭了起来。这时,母亲悄悄推开门,递给我一块毛巾,轻轻地叹了一口气说：“孩子,你的心太高了！”说着,母亲示意我出来,去帮忙收拾一下厨房。     

办公室还有什么不能做？

我们办公室里来了一位新人,就坐在我后面。大多数时候他都和我一样来得很早,当我翻阅报纸时,总会听到一阵寒塞奉奉的响声和金属指环碰撞瓷器的声音,接着会传来喷啧的咀嚼声。     

每天抓住最重要的工作

当一群高管们被问到“你最愿意提拔什么样的员工”时,他们中85％的人回答说：先做重要工作,做事迅速高效的员工。大多数人每天从早到晚被各种没有意义的人、事纠缠,无法抽身去做真正重要的事,而事实上,人只有去做真正重要的事才能够在职业生涯中稳步前进。     

找到听众心中的神

全世界60多亿人,每天不知道有多少人说了多少句话,其中有几句话能成为人类思想的精华,有几句话能够对当代或者历史产生重大影响？     

抗住“折腾”，赶走惰性

每个人身上都有惰性。一个人一辈子想做成点事,都得克服惰性。很多时候,自身惰性要靠外力来驱赶,而这常常是很讨厌的。
　　宋真宗时期,学识不高的寇准当上宰相,好友张咏送上二十册书为贺礼,要求寇准两个月看完,还要在书上划出标记,威胁说如果不照做,他就到寇准家以头撞柱,寇准赶紧答应了。后来,张咏要到陕西任职,他担心寇准不看书,临走时对寇准说：“所有事皆可放下,《霍光传》不能不看。”寇准颇为疑惑,当晚就找到《霍光传》来读,当读到“光不学亡术”,他不禁笑了：“这个张咏,拐着弯劝我读书啊,真难为了他这一路的折腾。”寇准心中充满感激。     

非常时期如何保住饭碗

20走13向年又有699万大学毕业生社会,这将进一步加剧我国职场“求职难,守职更难”的现状。
　　要忠诚,不要随波逐流
　　王大保打工的这家外资企业,2008年上半年受金融危机的影响效益滑坡,生存受到威胁,连工资都发不出,不少员工纷纷跳槽。此时,王大保不为所动,坚信困难是暂时的,因此即使白干拿不到工资,仍积极为公司献计献策,千方百计帮助公司渡过难关;甚至将自己家里的存款集资给公司做流动资金,并动员大伙这样做……经过短暂的低迷后,公司又焕发出勃勃生机。鉴于王大保对公司如此忠心,老板报之以李,不但给王大保提职加薪,还郑重地承诺：王大保为公司终身制员工。     

“贵人”就是你自己

这里说的贵人,显然不是皇帝的妃子,而是对自己有很大帮助的人。古时传说有神人自西而来,身带金气,为人们除病消灾。最早人们认为各种疾病和厄运都是木气所致,而金可断木,又因金为贵,所以这个金气之人,被称为“贵人”。后来大家逐渐把对自己有很大帮助的恩人都称为贵人。     

找准你的方向

找工作,方向性很重要。往往临时的转向会适得其反;而每一次谨慎选择,通常都能够找到适合自己的职位。
　　就每个应届毕业生个体而言,找工作最关键的还是要立足于自身,认清市场形势,保持积极良好的心态,在坚持中慢慢地积累沉淀,在沉淀中赢得机会。回想三年前的今天,我还是一名普通的毕业生,正是出于对外贸的热爱,促使我找准了自己的发展方向。     

这个冬天 职场生存靠什么

这是一个不少职场人第一次遇到的“冬天”，有点慌乱，有点不知所措，有点沮丧。网上流行的职场生存“十项注意”、“N不原则”，被当作了生存指南、救命稻草。     

你可以拒绝我但请尊重我

“你不知道现在的就业形势很严峻吗？”“你,太矮了!连1米7都不到,我们要求男生身高在1米75以上。”