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正人老了,独居在家里,容易产生孤独、寂寞情绪。这种情绪如果得不到缓解或排遣,会严重影响老年人的晚年生活。如何缓解这种负面情绪?笔者在与一些老年朋友的交流中受到不少启发,现整理出来与大家分享。1.精神解脱法。老年人的孤独、寂寞情绪多是受传统的思想观念影响所致。长期以来,在我国"养儿防老""多子多福""儿孙绕膝"等观念束缚着人们的思想,独居老人要从这种束缚中走出来。从根本上说,子女并不是个人财产,只要他们生活得好,工作上有作为,就是对父母的安慰。他们平时经常打问候电话,也能缓解老年人 相似文献
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人们形容珍惜某件物品时,总是爱说"要像爱护自己的眼睛一样来爱护它",足见眼睛对我们有多么重要和珍贵。但"人老眼花"似乎是不可抗拒的规律。那么,人类能避免因年龄增长而造成的老花眼吗?老花眼是怎么一回事?怎样才能延缓老花眼的发生和发展?下面我就这些问题和老年朋友们谈谈。一、什么叫老花眼,为什么会发生老花眼老花眼又叫老视眼,是老年人眼睛调节功能衰老 相似文献
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邓天中 《南华大学学报(社会科学版)》2017,(2):29-40
随着全球化衰老的加剧,文学老年学应时而生,它从人文主义的角度来探讨文学作品中的衰老主题与作家生平,探讨应对衰老、批判文化中的衰老歧视、提升社会养老质量、提升晚年生命意义。文章在综述文学老年学的前期所取得成就的基础上,分析了其文化取向、理论建构、学科体系等方面所存在的不足;结合当代作品中关于老年书写以及死亡、便溺失禁、老年婴儿化、衰老成本等衰老创痛书写模式,指出了衰老书写中以老年人这意义客体为描写对象的缺陷,强调老年人必须走向意义主体的叙述自我救赎,追求低成本、高质量、充满创新意义的老年人生。 相似文献
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人在60岁以后,由于生理的衰老,思维能力和生活能力日趋下降,若家庭和社会对老年人的关照未能相应加强,老年人会容易产生心理危机。如果能够及时有效地对老年人予以心理疏导,将会最大限度地减少老年人的心理症状。子女、亲友等的关爱显得尤为重要,如果条件允许的话,应定期为老年人请专业心理医生进行心理辅导治疗。应该让老年人多参加集体活动、多做些让其感到健康快乐的事情,使其做到老而不衰,精神焕发,有为有乐,活得充实、愉快,以此帮助老年人慢慢走出抑郁的阴影。 相似文献
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随着老年人数的递增和人性化家居生活理念的深入人心,老年人的居家安全和生活起居的方便性,应是首要关注的问题,防滑垫、安全扶手和卫浴拉手等点滴细节可以为老人的生活带来极大的便利性和安全感。人到了老年阶段,身体的健康状况会逐渐走下坡路,明显地出现一些衰老迹象,如弯腰驼背、行动较过去缓慢、反应变得迟钝等。同时老人也会出现其他变化,如心血管变化 相似文献
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耳聪目明是健康老人的重要标志之一。人到老年保持听力好,既可推迟衰老,延年益寿,又能给晚年生活增添乐趣。老年人如何护好自己的听力呢?专家研究认为,老人要保聪防聋,必须善待耳,应做到“五注意”。一、注意制怒忌躁老年人保持良好心境和情绪稳定,可以延缓听力衰退。暴怒易伤肝,会影响机体某些脏器的生理调节功能,导致全身微小血管痉挛收缩。血液流动缓慢,局部供血减少,势必会波及耳内组织,引起缺血水肿,促使听力减弱。有的老人尤其是心血管病患者,因急躁发怒所产生的负性情绪可引发暴发性耳聋二、注意避开强噪声刺激老人长… 相似文献